Terapi med Helene

Jeg tilbyder terapi, både som enkeltsessions og som længere forløb.

Emner til terapien kan være akutte temaer som opstår pga. ydre omstændigheder i dit liv, og som belaster dig. Når man oplever skilsmisse, dødsfald eller andre former for tab bringes gamle temaer ofte op til overfladen.

Eller det kan være temaer som du kender fra tidligere, og måske længe har tænkt på at komme videre med. Angst, frygt, stress, sorg, manglende selvværd, manglende livsglæde eller generel utilfredshed er eksempler på temaer. Andre kommer med temaer omkring relationer til familie, partner eller kollegaer.

Jeg tilbyder også PARterapi, hvor begge parter kommer samtidig, og vi arbejder med jeres relation.

Jeg anvender en kombination af forskellige teknikker, men først og fremmest min tilstedeværelse og store erfaring - med livet, og med terapi og personlig udvikling. Forløbet vil blive tilpasset til dig, og du bestemmer suverænt hvor ofte du vil gå og hvornår du vil stoppe.

Kontakt mig på tlf. (+45) 30 24 04 09 eller Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. Sessionerne foregår i Valby eller Hornbæk.

Jeg tilbyder også sessioner i Oslo, dette er dog mest enkeltsessioner. Kontakt mig på tlf. (+47) 46 93 60 30 eller Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

Jeg tilbyder også Skype coaching, dette fungerer dog bedst som coaching, og kan være vanskeligt med dybere terapeutiske emner.